| Kurs | Sted | Dato start | Beskrivelse | |
|---|---|---|---|---|
| Førstehjelpskurs |
NAV Malvik
7550 Hommelvik |
20.05.2026 | Seminar 1: Hva er livreddende førstehjelp? - Frie luftveier – Varsling – Undersøkelse - Bevisstløshet og sideleie - Hjerte- og lungeredning - Bransjespesifikke behov | Påmelding |
| Førstehjelpskurs |
NAV Malvik
7550 Hommelvik |
20.05.2026 | Seminar 1: Hva er livreddende førstehjelp? - Frie luftveier – Varsling – Undersøkelse - Bevisstløshet og sideleie - Hjerte- og lungeredning - Bransjespesifikke behov | Påmelding |
| Førstehjelpskurs |
Åvegen 8
7170 Åfjord |
21.05.2026 | Seminar 1: Hva er livreddende førstehjelp? - Frie luftveier – Varsling – Undersøkelse - Bevisstløshet og sideleie - Hjerte- og lungeredning - Bransjespesifikke behov | Påmelding |
| Frokostmøte - Kvinnehelse som konkurransefortrinn |
Friskgården Trondheim, Vestre Rosten 81
7075 Tiller |
05.06.2026 |
Kvinnehelse er et nasjonalt satsingsområde - men hva betyr det for deg som leder, HR eller arbeidsgiver? Bli med på frokostmøte med Friskgården. Frokost serveres fra kl 7:30 - 8:15 Foredraget starter kl 8:15 presis. Renate Grønflaten og Wenche Kjøl vil gi dere et strategisk innblikk i hvordan kvinnehelse påvirker arbeidshelse, sykefravær og nærvær - og hva du konkret kan gjøre for å skape en mer bærekraftig og helsefremmende arbeidsplass. Du får: - Kunnskap om kvinnehelse og hvordan det kan påvirke arbeidslivet - Ny og relevant innsikt i sammenhengen mellom kvinnehelse, arbeidsbelastning og sykefravær - Praktiske og gjennomførbare grep - Økt trygghet i lederrollen |
Påmelding |
| Bondehelse- forskningsprogram |
Alstadvegen 224
7510 Skatval |
30.06.2026 |
BondeSOC er et utviklings- og forskningsprosjekt der vi ønsker å undersøke hvordan bondens arbeidshelse kan kartlegges på en nyttig måte, og prøve ut et kursopplegg tilpasset landbruket. Målet er å utvikle kunnskap og praktiske verktøy som kan styrke arbeidshelse, mestring og evne til å håndtere belastninger i en krevende arbeidshverdag. Som deltaker blir du med i et strukturert opplegg som inneholder: • utprøving av et digitalt kartleggingsverktøy • hjelp til å lage en enkel og realistisk handlingsplan • oppfølging og veiledning underveis • deltakelse i et kursopplegg med 5–8 samlinger à to timer, enten digitalt eller på Friskgården • en ny kartlegging senere for å se hva som har endret seg |
Påmelding |
| Bedriftsforum - Sykefraværsoppfølging |
Friskgården Værnes AS, Alstadvegen 224, Skatval
7510 Skatval |
26.08.2026 | Sykefraværsoppfølging | Påmelding |
| Temakurs Forebygging og håndtering av vold og trusler (HO) |
Sjøgata 22, 2 etg. (Inngang A, fra oversiden av Sjøgata)
8006 Bodø |
08.09.2026 |
Kurset er forbeholdt ansatte i Helse og omsorg. Om kurset: Kurset gir økt kunnskap og praktiske ferdigheter i å forebygge, håndtere og bearbeide situasjoner med vold og trusler. Vi ser på hva som utløser vold, hvordan man kan deeskalere konflikter, og hvordan virksomheten kan utarbeide gode planer for forebygging og håndtering. Kurset består av undervisning, felles refleksjoner og erfaringsutveksling, gruppearbeid og praktiske øvelser. Du vil lære om: - Forståelse av vold og trusler: Hva som utløser voldelige situasjoner - Hvordan forebygge, håndtere og berabeide voldelige situasjoner - Risikovurdering: Kartlegging av risiko og forebyggende tiltak. - Planarbeid: Utarbeidelse av virksomhetens plan for håndtering og forebygging av vold og trusler. - Praktiske øvelser: Trening i å avverge voldelige situasjoner (ta med klær som tåler aktivitet). Praktisk informasjon: - Kurset varer fra kl. 09.00 til 15.00 - Vi er i Friskgårdens lokaler i 2. etg. i Sjøgata 22. Inngang heter inngang A, og er fra oversiden av Sjøgata. - Det blir øving på praktiske øvelser for å avverge vold. Ta derfor på klær som du kan bevege deg i. Du er påmeldt selv om du ikke mottar bekreftelse. Du får beskjed dersom kurset er fullt. |
Påmelding |
| Forebygging og håndtering av vold og trusler (OK) |
Sjøgata 22, 2 etg. (Inngang A, fra oversiden av Sjøgata)
8006 Bodø |
14.09.2026 |
Kurset er forbeholdt ansatte i Oppvekst og kultur. Om kurset: Kurset gir økt kunnskap og praktiske ferdigheter i å forebygge, håndtere og bearbeide situasjoner med vold og trusler. Vi ser på hva som utløser vold, hvordan man kan deeskalere konflikter, og hvordan virksomheten kan utarbeide gode planer for forebygging og håndtering. Kurset består av undervisning, felles refleksjoner og erfaringsutveksling, gruppearbeid og praktiske øvelser. Du vil lære om: - Forståelse av vold og trusler: Hva som utløser voldelige situasjoner - Hvordan forebygge, håndtere og berabeide voldelige situasjoner - Risikovurdering: Kartlegging av risiko og forebyggende tiltak. - Planarbeid: Utarbeidelse av virksomhetens plan for håndtering og forebygging av vold og trusler. - Praktiske øvelser: Trening i å avverge voldelige situasjoner (ta med klær som tåler aktivitet). Praktisk informasjon: - Kurset varer fra kl. 09.00 til 15.00 - Vi er i Friskgårdens lokaler i 2. etg. i Sjøgata 22. Inngang heter inngang A, og er fra oversiden av Sjøgata. - Det blir øving på praktiske øvelser for å avverge vold. Ta derfor på klær som du kan bevege deg i. Du er påmeldt selv om du ikke mottar bekreftelse. Du får beskjed dersom kurset er fullt. |
Påmelding |
| Forebygging og håndtering av vold og trusler (HO) |
Sjøgata 22, 2 etg. (Inngang A, fra oversiden av Sjøgata)
8006 Bodø |
15.09.2026 |
Kurset er forbeholdt ansatte i Helse og omsorg. Om kurset: Kurset gir økt kunnskap og praktiske ferdigheter i å forebygge, håndtere og bearbeide situasjoner med vold og trusler. Vi ser på hva som utløser vold, hvordan man kan deeskalere konflikter, og hvordan virksomheten kan utarbeide gode planer for forebygging og håndtering. Kurset består av undervisning, felles refleksjoner og erfaringsutveksling, gruppearbeid og praktiske øvelser. Du vil lære om: - Forståelse av vold og trusler: Hva som utløser voldelige situasjoner - Hvordan forebygge, håndtere og berabeide voldelige situasjoner - Risikovurdering: Kartlegging av risiko og forebyggende tiltak. - Planarbeid: Utarbeidelse av virksomhetens plan for håndtering og forebygging av vold og trusler. - Praktiske øvelser: Trening i å avverge voldelige situasjoner (ta med klær som tåler aktivitet). Praktisk informasjon: - Kurset varer fra kl. 09.00 til 15.00 - Vi er i Friskgårdens lokaler i 2. etg. i Sjøgata 22. Inngang heter inngang A, og er fra oversiden av Sjøgata. - Det blir øving på praktiske øvelser for å avverge vold. Ta derfor på klær som du kan bevege deg i. Du er påmeldt selv om du ikke mottar bekreftelse. Du får beskjed dersom kurset er fullt. |
Påmelding |
| Grunnkurs i Helse, miljø og sikkerhet (HMS) |
Folkets Hus / teams
8006 Bodø |
24.09.2026 |
Velkommen til grunnkurs i Helse, miljø og sikkerhet. Kurset er utformet for å gi en ledere, verneombud og tillitsvalgte en grunnopplæring i systematisk HMS, og tilfredsstiller kravene som tidligere var kjent som et "40-timers HMS-kurs". Innhold: Kurset er delt i 6 moduler og strekker seg over fire dager, derav to hele dager med fysiske oppmøte og to halve dager med undervisning over teams. Modul 1: Arbeidslivets spilleregler Modul 2: Helsefremmende arbeidsplass og Det gode partsamarbeidet Modul 3: Systematisk HMS Modul 4: Psykososialt og organisatorisk arbeidsmiljø Modul 5: Fysisk, kjemiske, biologisk & ergonomisk arbeidsmiljø Modul 6: Sykefraværsoppfølging Tid og sted: 24.09.2026 - 08.15-15.30 - Heldagssamling på Folkets Hus 08.10.2026 - 08.15-12.00 - Halvdagssamling over Teams 15.10.2026 - 08.15-12.00 - Halvdagssamling over Teams 22.10.2026 - 08.15-15.30 - Heldagssamling på Tusenhjemmet Merk: Mer informasjon sendes ut i forkant av kurset. |
Påmelding |
| Emosjonell førstehjelp |
Sjøgata 22, 2 etg. (Inngang A, fra oversiden av Sjøgata)
8006 Bodø |
06.10.2026 |
Målgruppe: Medarbeidere eksponert for emosjonelle belastninger. Målsetting: Deltakerne skal lære å gi emosjonell førstehjelp til kollegaer som opplever emosjonelle og relasjonelle overbelastninger i arbeidsdagen. Kurset gir innføring i verktøy, som kan brukes systematisk i arbeidsmiljøet kl. 09.00 - 15.00 |
Påmelding |
| Ergonomi |
Sjøgata 22, 2 etg. (Inngang A, fra oversiden av Sjøgata)
8006 Bodø |
13.10.2026 |
Kurset gir grunnleggende kompetanse i ergonomiske prinsipper og hvordan disse kan brukes for å forebygge belastningsskader. Deltakerne lærer å identifisere og redusere risikofaktorer som ensformighet, tungt arbeid, feil bruk av hjelpemidler, manglende variasjon og uheldige arbeidsstillinger. Kurset kombinerer teori og refleksjon fra deltakere, og gir innsikt i: - ergonomiske utfordringer - bruk av hjelpemidler og tilrettelegging - metode for risikovurdering - tiltak som styrker variasjon og gode arbeidsstillinger - hvordan lede og følge opp ergonomi i det systematiske HMS-arbeidet |
Påmelding |
| Forebygging og håndtering av konflikter |
Sjøgata 22, 2 etg. (Inngang A, fra oversiden av Sjøgata)
8006 Bodø |
20.10.2026 |
Målgruppe: Ledere og verneombud Innhold • Grunnleggende fagkunnskap om konflikter • Konflikter i arbeidslivet • Arbeidsgiver og arbeidstakers ansvar i en konfliktsak • Håndtering av konflikter • Caser med aktuelle problemstillinger kl. 08.15 - 11.30 |
Påmelding |
| Bedriftsforum - HMS for SMB |
Alstadvegen 224
7510 Skatval |
28.10.2026 | HMS for SMB | Påmelding |
| Grunnkurs ledelse |
Alstadvegen 224
7510 |
29.10.2026 |
Et praktisk lederkurs for deg som vil mestre rollen og skape resultater Å være leder i dag betyr høy fart, store forventninger og komplekse mennesker å forholde seg til. Du er beslutningstaker, kulturbærer og relasjonsbygger – ofte samtidig. Da trenger du mer enn teori. Du trenger et trygt rom for læring, praktiske verktøy, og støtte til å utvikle din egen lederstil. Del 1 – Personaloppfølging og møteledelse Hvordan du bygger tillit, tydelighet og forutsigbarhet i hverdagen. Del 2 – Meg som leder: styrker, blindsoner og utviklingsområder Inkluderer kartlegging og individuell refleksjon. Del 3 – Partssamarbeid og ressursstyring Hvordan du samarbeider effektivt i krysspresset mellom drift, ansatte og arbeidsgiverlinja. 29 okt, 19 nov og 10 des kl. 08:30–12:00 |
Påmelding |
| Frokostmøte: Mentale ladestasjoner |
Alstadvegen 224
7510 |
30.10.2026 | Påmelding | |
| HMS kurs |
Alstadvegen 224
7510 Skatval |
04.11.2026 |
HMS-kurs for ledere, verneombud og medlemmer i arbeidsmiljøutvalg. Tilfredsstiller krav til 40-timers HMS-grunnkurs. Kurset går over tre arbeidsdager og kursdeltakere vil få oppgaver som skal jobbes med mellom samlingene. Tidspunkt: Onsdag 04.11.2026, onsdag 18.11.2026 og onsdag 02.12.2026 Alle dager kl. 08.30 - 15.00. Servering: Kaffe/te. Lunsj serveres |
Påmelding |