| Kurs | Sted | Startdato | Beskrivelse | |
|---|---|---|---|---|
| Påmelding | Forebygging og håndtering av vold og trusler (OK) |
Sjøgata 22, 2 etg. (Inngang A, fra oversiden av Sjøgata)
8006 Bodø |
14.09.2026 |
Kurset er forbeholdt ansatte i Oppvekst og kultur. Om kurset: Kurset gir økt kunnskap og praktiske ferdigheter i å forebygge, håndtere og bearbeide situasjoner med vold og trusler. Vi ser på hva som utløser vold, hvordan man kan deeskalere konflikter, og hvordan virksomheten kan utarbeide gode planer for forebygging og håndtering. Kurset består av undervisning, felles refleksjoner og erfaringsutveksling, gruppearbeid og praktiske øvelser. Du vil lære om: - Forståelse av vold og trusler: Hva som utløser voldelige situasjoner - Hvordan forebygge, håndtere og berabeide voldelige situasjoner - Risikovurdering: Kartlegging av risiko og forebyggende tiltak. - Planarbeid: Utarbeidelse av virksomhetens plan for håndtering og forebygging av vold og trusler. - Praktiske øvelser: Trening i å avverge voldelige situasjoner (ta med klær som tåler aktivitet). Praktisk informasjon: - Kurset varer fra kl. 09.00 til 15.00 - Vi er i Friskgårdens lokaler i 2. etg. i Sjøgata 22. Inngang heter inngang A, og er fra oversiden av Sjøgata. - Det blir øving på praktiske øvelser for å avverge vold. Ta derfor på klær som du kan bevege deg i. Du er påmeldt selv om du ikke mottar bekreftelse. Du får beskjed dersom kurset er fullt. |
| Påmelding | Forebygging og håndtering av vold og trusler (HO) |
Sjøgata 22, 2 etg. (Inngang A, fra oversiden av Sjøgata)
8006 Bodø |
15.09.2026 |
Kurset er forbeholdt ansatte i Helse og omsorg. Om kurset: Kurset gir økt kunnskap og praktiske ferdigheter i å forebygge, håndtere og bearbeide situasjoner med vold og trusler. Vi ser på hva som utløser vold, hvordan man kan deeskalere konflikter, og hvordan virksomheten kan utarbeide gode planer for forebygging og håndtering. Kurset består av undervisning, felles refleksjoner og erfaringsutveksling, gruppearbeid og praktiske øvelser. Du vil lære om: - Forståelse av vold og trusler: Hva som utløser voldelige situasjoner - Hvordan forebygge, håndtere og berabeide voldelige situasjoner - Risikovurdering: Kartlegging av risiko og forebyggende tiltak. - Planarbeid: Utarbeidelse av virksomhetens plan for håndtering og forebygging av vold og trusler. - Praktiske øvelser: Trening i å avverge voldelige situasjoner (ta med klær som tåler aktivitet). Praktisk informasjon: - Kurset varer fra kl. 09.00 til 15.00 - Vi er i Friskgårdens lokaler i 2. etg. i Sjøgata 22. Inngang heter inngang A, og er fra oversiden av Sjøgata. - Det blir øving på praktiske øvelser for å avverge vold. Ta derfor på klær som du kan bevege deg i. Du er påmeldt selv om du ikke mottar bekreftelse. Du får beskjed dersom kurset er fullt. |
| Påmelding | Forebygging og håndtering av vold og trusler |
Meløy Rådhus
0 Ørnes |
16.09.2026 | Deltakerne gis instruksjon og opplæring innen forebygging og avverging av vold og trusler. |
| Påmelding | Forebygging og håndtering av vold og trusler |
Meløy rådhus
0 Ørnes |
16.09.2026 |
Om kurset: Kurset gir økt kunnskap og praktiske ferdigheter i å forebygge, håndtere og bearbeide situasjoner med vold og trusler. Vi ser på hva som utløser vold, hvordan man kan deeskalere konflikter, og hvordan virksomheten kan utarbeide gode planer for forebygging og håndtering. Kurset består av undervisning, felles refleksjoner og erfaringsutveksling, gruppearbeid og praktiske øvelser. Du vil lære om: - Forståelse av vold og trusler: Hva som utløser voldelige situasjoner - Hvordan forebygge, håndtere og berabeide voldelige situasjoner - Praktiske øvelser: Trening i å avverge voldelige situasjoner (ta med klær som tåler aktivitet). Praktisk informasjon: - Kurset varer fra kl. 12.00 til 15.30 - Det blir øving på praktiske øvelser for å avverge vold. Ta derfor på klær som du kan bevege deg i. Du er påmeldt selv om du ikke mottar bekreftelse. Du får beskjed dersom kurset er fullt. |
| Påmelding | Grunnkurs i Helse, miljø og sikkerhet (HMS) |
Folkets Hus / teams
8006 Bodø |
24.09.2026 |
Velkommen til grunnkurs i Helse, miljø og sikkerhet. Kurset er utformet for å gi en ledere, verneombud og tillitsvalgte en grunnopplæring i systematisk HMS, og tilfredsstiller kravene som tidligere var kjent som et "40-timers HMS-kurs". Innhold: Kurset er delt i 6 moduler og strekker seg over fire dager, derav to hele dager med fysiske oppmøte og to halve dager med undervisning over teams. Modul 1: Arbeidslivets spilleregler Modul 2: Helsefremmende arbeidsplass og Det gode partsamarbeidet Modul 3: Systematisk HMS Modul 4: Psykososialt og organisatorisk arbeidsmiljø Modul 5: Fysisk, kjemiske, biologisk & ergonomisk arbeidsmiljø Modul 6: Sykefraværsoppfølging Tid og sted: 24.09.2026 - 08.15-15.30 - Heldagssamling på Folkets Hus 08.10.2026 - 08.15-12.00 - Halvdagssamling over Teams 15.10.2026 - 08.15-12.00 - Halvdagssamling over Teams 22.10.2026 - 08.15-15.30 - Heldagssamling på Tusenhjemmet Merk: Mer informasjon sendes ut i forkant av kurset. |
| Påmelding | Helsefremmende teamsamtale |
Thora Storm videregående skole, Suhms gate 6
7012 Trondheim |
29.09.2026 |
Helsefremmende teamsamtale fokuserer på å utforske tanker, følelser og reaksjoner i arbeidsmiljøet med mål om læring og mestring. Denne samtalen ledes av en nøkkelperson og skal skape en trygg, løsningsfokusert dialog hvor alle stemmer blir hørt og tatt på alvor. Samtalen følger en struktur med introduksjon, gjennomgang av fakta, tanker, følelser, reaksjoner, og avslutning med fokus på mestring og framtidsplanlegging. Det legges vekt på normalisering av følelser og reaksjoner, samt styrking av gode mestringsstrategier. Ved behov tilbys individuell oppfølging. Samtalen etterfølges av en digital egenkartlegging |
| Påmelding | Oppfølgingsmodul treningsveileder |
Stod
7717 |
30.09.2026 | Oppfølgingsmodulen samler nye og erfarne treningsveiledere til faglig påfyll, refleksjon og erfaringsdeling. Her styrker vi fellesskapet i rollen og bygger et fagmiljø på tvers av team. Modulen er obligatorisk for alle som ikke har gjennomført den tidligere. |
| Påmelding | Oppfølgingsmodul treningsveileder |
Stod
7717 Steinkjer |
30.09.2026 | Oppfølgingsmodulen samler nye og erfarne treningsveiledere til faglig påfyll, refleksjon og erfaringsdeling. Her styrker vi fellesskapet i rollen og bygger et fagmiljø på tvers av team. Modulen er obligatorisk for alle som ikke har gjennomført den tidligere. |
| Påmelding | Emosjonell førstehjelp |
Sjøgata 22, 2 etg. (Inngang A, fra oversiden av Sjøgata)
8006 Bodø |
06.10.2026 |
Målgruppe: Medarbeidere eksponert for emosjonelle belastninger. Målsetting: Deltakerne skal lære å gi emosjonell førstehjelp til kollegaer som opplever emosjonelle og relasjonelle overbelastninger i arbeidsdagen. Kurset gir innføring i verktøy, som kan brukes systematisk i arbeidsmiljøet kl. 09.00 - 15.00 |
| Påmelding | Ergonomi |
Sjøgata 22, 2 etg. (Inngang A, fra oversiden av Sjøgata)
8006 Bodø |
13.10.2026 |
Kurset gir grunnleggende kompetanse i ergonomiske prinsipper og hvordan disse kan brukes for å forebygge belastningsskader. Deltakerne lærer å identifisere og redusere risikofaktorer som ensformighet, tungt arbeid, feil bruk av hjelpemidler, manglende variasjon og uheldige arbeidsstillinger. Kurset kombinerer teori og refleksjon fra deltakere, og gir innsikt i: - ergonomiske utfordringer - bruk av hjelpemidler og tilrettelegging - metode for risikovurdering - tiltak som styrker variasjon og gode arbeidsstillinger - hvordan lede og følge opp ergonomi i det systematiske HMS-arbeidet |
| Påmelding | Forebygging og håndtering av konflikter |
Sjøgata 22, 2 etg. (Inngang A, fra oversiden av Sjøgata)
8006 Bodø |
20.10.2026 |
Målgruppe: Ledere og verneombud Innhold • Grunnleggende fagkunnskap om konflikter • Konflikter i arbeidslivet • Arbeidsgiver og arbeidstakers ansvar i en konfliktsak • Håndtering av konflikter • Caser med aktuelle problemstillinger kl. 08.15 - 11.30 |
| Påmelding | Grunnkurs i HMS |
Meløy Rådhus
8150 Ørnes |
23.10.2026 |
Velkommen til grunnkurs i Helse, miljø og sikkerhet. Kurset er utformet for å gi en ledere, verneombud og tillitsvalgte en grunnopplæring i systematisk HMS, og tilfredsstiller kravene som tidligere var kjent som et "40-timers HMS-kurs". Innhold: Kurset er delt i 6 moduler og strekker seg over fire dager, derav to hele dager med fysiske oppmøte og to halve dager med undervisning over teams. Modul 1: Arbeidslivets spilleregler Modul 2: Helsefremmende arbeidsplass og Det gode partsamarbeidet Modul 3: Systematisk HMS Modul 4: Psykososialt og organisatorisk arbeidsmiljø Modul 5: Fysisk, kjemiske, biologisk & ergonomisk arbeidsmiljø Modul 6: Sykefraværsoppfølging Tid og sted: 23.10.2026 - 09.00-15.30 - Heldagssamling på Meløy Rådhus 30.10.2026 - 09.00-15.30 - Heldagssamling på Meløy Rådhus 06.11.2026 - 08.15-12.00 - Halvdagssamling over Teams 20.11.2026 - 08.15-12.00 - Halvdagssamling over Teams Merk: Mer informasjon sendes ut i forkant av kurset. |
| Påmelding | HMS - Kurs (åpent) |
Strandgata 5 3. etg.
8622 MO I RANA |
28.10.2026 |
Velkommen til 40-timers grunnleggende og lovpålagt HMS-kurs for ledere, verneombud og tillitsvalgte. Oversikt kursdager Kursdag 1: Onsdag 28. oktober Kursdag 2: Torsdag 29. oktober Hjemmeoppgave mellom samling Kursdag 3: Torsdag 5. november Klokkeslett: 08.30 - 15.00 Sted: Strandgata 5 (Optimogården, 3 etg) *Pris etter avtale* Det serveres kaffe/te, lunsj og frukt. Eventuelle allergier må meldes innen 21.oktober til katrine.sivertsen@friskgarden.no Offentlig parkering utenfor bygget. *Forbehold om minimum 6 påmeldte deltakere for at kurset gjennomføres* |
| Påmelding | Frokostmøte: Mentale ladestasjoner |
Alstadvegen 224
7510 |
30.10.2026 | |
| Påmelding | HMS kurs |
Alstadvegen 224
7510 Skatval |
04.11.2026 |
HMS-kurs for ledere, verneombud og medlemmer i arbeidsmiljøutvalg. Tilfredsstiller krav til 40-timers HMS-grunnkurs. Kurset går over tre arbeidsdager og kursdeltakere vil få oppgaver som skal jobbes med mellom samlingene. Tidspunkt: Onsdag 04.11.2026, onsdag 18.11.2026 og onsdag 02.12.2026 Alle dager kl. 08.30 - 15.00. Servering: Kaffe/te. Lunsj serveres |
| Påmelding | Grunnkurs ledelse |
Alstadvegen 224
7510 |
18.02.2027 |
Et praktisk lederkurs for deg som vil mestre rollen og skape resultater Å være leder i dag betyr høy fart, store forventninger og komplekse mennesker å forholde seg til. Du er beslutningstaker, kulturbærer og relasjonsbygger – ofte samtidig. Da trenger du mer enn teori. Du trenger et trygt rom for læring, praktiske verktøy, og støtte til å utvikle din egen lederstil. Del 1 – Personaloppfølging og møteledelse Hvordan du bygger tillit, tydelighet og forutsigbarhet i hverdagen. Del 2 – Meg som leder: styrker, blindsoner og utviklingsområder Inkluderer kartlegging og individuell refleksjon. Del 3 – Partssamarbeid og ressursstyring Hvordan du samarbeider effektivt i krysspresset mellom drift, ansatte og arbeidsgiverlinja. 29 okt, 19 nov og 10 des kl. 08:30–12:00 |